42天检查归来,医生说恢复的很好,现在可以做运动么?
肚肚上软趴趴额,都是肥肉,因为要喂母乳所以不敢减肥,那做做运动总可以吧??
另外,什么运动比较合适呢?
知道的MM麻烦告诉我下哈,谢谢啦
没人回答啊~自己顶顶
深呼吸,提肛运动,抬腿运动。。。
好象生下来慢慢就好做了
我现在就想去,但怕身体吃不削,我怕晕倒在健身房.前几天去跳舞,转了两个圈就眼睛发晕.
看身体情况量力而行
胖的我也想知道~!
是啊,多久才能运动啊
我也老胖胖的
MM你厉害滴,我出月子出了两次门就觉得有点累了~
看来还是6个月后运动比较保险。。。