不吃肯定会瘦的呀,但要做到不吃就很难
我有个有效的减肥方法:
2003年我曾经一度胖到120斤
1)先去美容院做瘦身:20天瘦了10斤
2)再喝几日减肥汤:秘方网上去搜,喝上7天肯定起码瘦5斤,胖的妈妈更明显,我那个时候喝了14天,瘦了8斤
2)不吃晚饭:1个月内瘦5斤
恢复到97斤的身材
去年又胖到110斤,于是我每周去练2次HOT YOGA,不吃晚饭,打一次羽毛球,每天走1个小时路,1个月又瘦到101斤,后来么就怀孕了,就失控了!
照顾孩子都没时间运动了孕前95,产前142,产后126,产后6个月115,现在105
MS减得不咋地,可只有我知道最近的成功有多大!
我现在每天狂吃,还是一直在瘦,可能是自己一个人带宝宝吧,而且还要母乳的原因.
我孕前100,产前130,到现在产后35天已经到106了.
恩 肯定是累的!MM也要照顾好自己啊!
我是住我妈家的,除了陪孩子没其他事。
怎么不健康的饮食迟早身体是要出问题的,我劝大家还是不要为了身材虐待自己,到老了什么毛病都出来了,
我小姑,33岁怀的晕,她就是为了身材一直不吃晚饭的,一天连米都不吃的那种,结果一怀孕什么毛病都出来了,怀孕期间就没太平过,一会糖尿病,一会肝不好,一会感冒,
反正没什么的时候都看不出的,一有点什么病,马上什么都出来的,大家还是把健康放第一吧,人是铁饭是钢,还是很有道理的,碳水化合物还是要吃的