我已经生宝宝快１个多月了，虽然以前的衣服都能穿的上，可是肚子还是有点肉肉，我是不一个专业的跳舞，只不过平时没事跳一下，听别人说跳舞对身材恢复有特大的帮助，这里有ＭＭ在产后跳舞吗．刚出网是下载健身操，准备从明天开始练习

你是顺产还是剖腹产阿，顺可能恢复的快。

我是2个月开始练瑜伽的。

自己在家跳吗？

七宝贝 在第 3 楼 写到

自己在家跳吗？

alieen 在第 2 楼 写到

你是顺产还是剖腹产阿，顺可能恢复的快。

我是2个月开始练瑜伽的。

顺产的,自己带宝宝只能在家里啦.

跳肚皮舞瘦的快

我产后养好身体以后要去骑马，我朋友认识人的，一天泡在那里玩也就200元，他自己已经去玩过了，骑马对保持身材很好的

高温瑜珈可能会比较好

都要有时间的啊,毕竟如果要带宝宝就不一定那么多时间

alieen 在 2008年06月18日 17:02 写到

你是顺产还是剖腹产阿，顺可能恢复的快。

我是2个月开始练瑜伽的。

请问你是剖的还是顺的

我是剖的，满月没多久就跳啦！

燕尾豚 在 2008年06月18日 21:45 写到

我产后养好身体以后要去骑马，我朋友认识人的，一天泡在那里玩也就200元，他自己已经去玩过了，骑马对保持身材很好的

这个价蛮心动的`

 

普通价是多少啊？有VIP么？

 

地址在哪里啊？

花.漾. 在 2008年06月21日 10:19 写到

燕尾豚 在 2008年06月18日 21:45 写到

我产后养好身体以后要去骑马，我朋友认识人的，一天泡在那里玩也就200元，他自己已经去玩过了，骑马对保持身材很好的

这个价蛮心动的`

 

普通价是多少啊？有VIP么？

 

地址在哪里啊？

平常价钱不知道呀，等我朋友新加坡回来问问他，我只知道是在嘉定的，自己开车过去只要30--40分钟，以后组织活动骑马野餐倒是满好哦

顺产还好啊,恢复的快些

不过运动时间不要太久,怕引起子宫脱垂

 

燕尾豚 在 2008年06月21日 19:29 写到

花.漾. 在 2008年06月21日 10:19 写到

燕尾豚 在 2008年06月18日 21:45 写到

我产后养好身体以后要去骑马，我朋友认识人的，一天泡在那里玩也就200元，他自己已经去玩过了，骑马对保持身材很好的

这个价蛮心动的`

 

普通价是多少啊？有VIP么？

 

地址在哪里啊？

平常价钱不知道呀，等我朋友新加坡回来问问他，我只知道是在嘉定的，自己开车过去只要30--40分钟，以后组织活动骑马野餐倒是满好哦

嘉定啊~```晕````没有离莘庄近一点的地方闹`

 

这样的话~有了BB不一定有很多时候出去呢`还是母乳喂的````

 

真要去估计要一年后了。想是蛮想去的```

跳热瑜伽可以吗,我想减肥呀