刚生好宝宝的时候没有及时让宝宝开奶，现在奶很少，因为用奶瓶宝宝也不是特别认母乳，每次吃奶就跟打架似的，宝宝哭的好可怜啊，就用吸奶器吸，每次只能吸30ML。我也没有像别人说的奶涨的情况，请教有JM这种情况应该如何调整啊！（开奶的中药也吃了，下奶的汤还依然坚持再喝）

轻轻如冰 在第1楼写到
刚生好宝宝的时候没有及时让宝宝开奶，现在奶很少，因为用奶瓶宝宝也不是特别认母乳，每次吃奶就跟打架似的，宝宝哭的好可怜啊，就用吸奶器吸，每次只能吸30ML。我也没有像别人说的奶涨的情况，请教有JM这种情况应该如何调整啊！（开奶的中药也吃了，下奶的汤还依然坚持再喝）你要吃油醪糟煮的开水鸡蛋（油醪糟越多效果越好），还有墨鱼和鱿鱼和土鸡一起炖的汤（你可要吃干的又要喝鲜汤哟）你先照样试试看，记住，炖汤只放盐和胡椒就可以了（是胡椒而不是辣椒）。我坐月就都是这样的做法。

半个月可能时间还不到，耐心点，尽量让宝宝多吸你的奶，这样泌乳素才会起作用的。

汤水照喝，反正河鲫鱼汤是最发奶的，当时我是吃了整整一个月的。

楼主不要太担心，这是很正常的。我半个月的时候也是这样，真的很痛苦。好几次想给宝宝加奶粉都忍住了。但只要坚持，到了满月的时候一定会好的。

有的时候宝宝不一定是真的饿，先试着抱抱他抚慰一下。我家宝宝月子里长了1200G，医生说凡是长1000G的就是足够吃的。楼主可以看看体重的增长，还有就是便便，一天7，8次应该没问题的

我每次吃完酒酿蛋花汤奶水很多的。但是一天也只能喝一次。

可以喝点猪脚汤、鲫鱼汤、骨头汤。

要有信心，我月子里跟你差不多的，吸吸两边只有20～30ml，后来到40～50ml，母乳多，通草什么都吃了，反正别人说吃什么发奶，我都试了，结果是都没用。在两个月左右的时候，看了小巫的书，试了频繁哺乳，坚持了四天，后来就纯母乳了，虽然我从来也不涨，也不漏奶，可是宝宝吃吃也够了，还超重。

所以还是要让宝宝多吸，不过我家宝宝很喜欢母乳，可以一直吸啊吸的。

一定要让宝宝多吸，会越吸越多的。

我情况跟楼主一样哦～每次给宝宝喂母乳跟打架似的 宝宝不肯配合郁闷中

你到母乳最好去取经，我在那受益很多哦，有很多问题那里的姐妹会告诉你,　

不过半个月母乳不足很正常，我是一个月之后才实现全母乳喂养的。关键是让宝宝多吸，他想吃就吃，不要在意时间多长，时间多久，我现在一边就可以吸出100ML，你一定也可以的。多喝水，多休息，心情好，营养足

 

多谢各位JM,看到你们的回帖和经验,我又有信心了,虽然到现在奶水还是很少,我会把你们说的方法都用上的.一直坚持到宝宝够吃!

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多给宝宝吸，宝宝的吸力比吸奶器不知道好多少了，我用吸奶器吸的没奶了，宝宝来吸照样能吃到，宁愿多给宝宝吸，尽量不要用吸奶器吸出来奶瓶喂，这样奶量不会很多的。没事就给宝宝吸吸，他哭就给他吃，不要有什么时间限制，哭了就吃哭了就吃，几天后就下奶了

多给宝宝吸，汤要坚持喝，如果再不行，就买乳母乐吃，我之前2个月奶水还是满足的，前段时间一下子少很多，正好看到爱孕上MM介绍这个乳母乐，就买了点，效果还不错，不是药，满好喝的，呵呵

不要着急，慢慢奶会多起来的，我有点建议：
1、汤汤水水多喝，鲫鱼汤，花生猪脚汤、酒酿水扑蛋都有效果的
2、让宝宝勤吸,越吸越多的
3、一定要休息好，宝宝睡你也睡，足够的休息才能保证很好的产奶

用JMM介绍的方法和经验，现在好象有点起色了，至少让宝宝吃奶比以前容易些了，吃的时间也长一点了。有个MM也介绍我吃乳母乐我也准备买来试试看了。和我一样的JM一定不要灰心啊！