孩子经常容易睡了一半突然惊醒或者哭闹，我总结下来以下几个原因。

1 饥饿————解决办法：喂奶

2 尿裤满了————解决办法：换尿裤

3 回奶————解决办法：抱起来拍拍

4 生长发育

孩子在睡觉的时候突然舞动手臂或者蹬腿，这些都是在生长发育，而孩子此时睡梦中自身感觉是从天上掉下来或者突然脚踏空的感觉（相信我们大家都有过作这种梦的体会然后一下子惊醒），所以孩子经常会睡不实睡不熟。解决这个问题最好的办法就是等孩子睡着后把他包成一个蜡烛包或者用睡袋这类的东西，限制他的手臂和腿乱动，当然不能包的太紧。此外，在月子里的孩子用蜡烛包包起来，孩子会比较有安全感，这种包紧的状态让他有在子宫里的感觉。

很有用，谢谢，特别是第四条

我家宝宝在睡梦中偶尔会一惊一乍的，你们有过没？是怎么回事啊？