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如题,宝宝快3个月了,什么时候加什么都不清楚呢

有了解的MM介绍一下吧,或者有收藏的资料帮忙提供一下吧?

谢谢啦~~


关注中。。。。

   月龄                 添加辅食

1~4个月          菜汤,水果汁,维生素A,D制剂

5~6个月          米汤,米糊,稀粥,蛋黄,鱼泥,菜泥,豆腐

7~9个月          粥,烂面,碎菜,蛋,鱼,肝泥,肉末,饼干,馒头片,窝窝头,熟

                 土豆,芋头等

10~12个月        粥,软饭,拌面等各种饮食,豆制品,碎菜,碎肉,带馅食品等

 

辅食添加的步骤  母乳喂养者出生后1~2周,开始服用浓缩鱼肝油(含维生素A,D)或其他维生素D制剂,以预防佝偻病。预防量维生素D为每日400IU。

1~2个月添加新鲜果汁或维生素C片剂(50~100mg/日)以补充维生素C。

4~5个月,由于婴儿唾液淀粉酶分泌增多,可添加米,面糊以补充热能并训练其吞咽功能。大米制品较少引起过敏,可作为首选辅食。婴儿肝脏内储存的铁在五六个月逐渐用尽,应添加煮熟的鸡蛋黄以补充铁质。5个月开始试喂果泥,菜泥,鱼泥,嫩豆腐等。菜泥可选用小白菜,油菜,西红柿,胡萝卜和土豆等,菠菜因含大量草酸,不宜选用。

6个月,可将碎菜调入烂粥或面片中喂哺婴儿。

7~8个月,将新鲜瘦肉,鸡,鱼,肝等做成细末,以供给优质蛋白,同时,婴儿可食全蛋,豆腐,豆浆,饼干,馒头片,碎菜等。

8~10个月,上述辅食可逐渐代替2次乳制食品,每日5~6餐。


每次添加一种食物,从少量开始,逐步增加,腹泻和炎热夏天可以暂停添加辅食,防止宝宝厌食!

我家的宝贝是4个月的时候再添加辅食的,先是开始吃点果汁,(自己榨的),宝宝没什么反映然后就加米粉了,一开始是很稀的,然后等他适应了以后,现在加蛋黄了~(1/3只)。


学习一下 


非常感谢哦!!


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