我晚上也是睡不好.经常吃了早餐继续睡.

我也还在上班，晚上翻来翻去睡不着，白天好困，侧睡宝宝老是动来动去的，还在腰那边踢来踢去~

我睡觉的时候宝宝也是会踢的，一般晚上至少要醒过来一次，过会才能睡着。现在手指有点肿，关节疼痛。

打算提前一个月休息。上班虽然有事情做，但是还算可以接受。对于后面的阶段觉得还蛮有信心的。适当锻炼，坚持就是胜利。

顺其自然啦，我之前，在更早前一段时间，大约25、6周的时候，有足足的2周，真的是一点无法入睡，晚上躺下去翻来覆去实在睡不着，后来，我就不勉强自己，起来看书看片子或者听音乐，让自己的心情愉悦起来。

要知道，我们大人的睡眠其实和孩子是无关的，我们哪怕在做着事，孩子在肚子里仍然是该睡就睡，一点不会受到过多影响。反倒是，如果你的情绪始终烦躁不安，会影响你体内一些肾上激素分泌，反倒会妨碍了宝宝的成长。

所以，与其担心怎么一直睡不着，不如在失眠的时候好好做些开心的事，比如给宝宝准备东西啦，或者写日记啦，怎么都好，白天想睡的时候就睡吧，不要为了害怕晚上睡不着强迫自己不睡，相信我，一段时间下来，你的身体会替你作相应安排的。

我从上周开始，已经恢复了很良好的睡眠，晚上一到9点就开始去跟周公约会，半夜2点会醒来上个厕所，然后喝杯牛奶，一觉又到天亮。白天，孩子也会动一些，不过记得保持平静的深呼吸就好。去土豆或者优酷找孕妇瑜伽，在家里跟着静坐一会，练习下呼吸，还是很不错的哦，太激烈的就不要去做了。

祝楼主放宽心情啊，还有，尽量让孩子足月，足月的孩子各方面抵抗力也要好些，将来可以减少一些你的手脚，为了孩子的健康和你们将来，加油吧！

我提前一个月就开始跟领导打预防针了..主任头疼也没办法,只能让偶把负责的工作一二三四一项一项的步骤列出来,往年的材料都整到一个文件夹里,再有搞不懂的就再打电话问我了...

下周就放暑假了,唉,生之前的时间太长了,感觉都浪费掉了..

我好像晚上睡到早上，中间基本不上厕所的，最多就1次。但是现在站着就觉得累，想要坐着，坐着了嘛，又想躺着舒服。真的躺着嘛，一会儿又觉得不舒服，老在那瞎折腾。最近不知道为什么，老是觉得特别累。

我已经30周了

但是还没有出现这样的情况

不过睡眠是差了许多

老是要起来上WC

一天都不知道多少次

而且现在宝宝是动得很厉害哦

一躺下TA就开始动

怀孕真的好辛苦

我是没办法平躺的，躺一会儿就喘不上气，只能恻着睡

我也34周了，晚上睡觉一定要起床多次去上厕所，否则就疼。还在上班，不过马上要放暑假了，终于可以休息了，等待着和宝宝见面。

我好象特别想睡觉,不睡觉的话,到下午3点半就撑不住了.