你在浦东离的近，我们在闵行太远了，俺不去
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胎儿发育 |
 第 29 周胎儿图片 请点击图片放大观看 |
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妈妈的变化 |
| 现在你应该能够明显地感觉到宝宝的胎动了。留意一下宝宝的这些拳打脚踢，如果你注意到他的胎动有所减少，要让你的医生知道。一些老问题，比如胃灼热和便秘可能会再度造访你。孕期荷尔蒙孕激素会使你全身的平滑肌组织松弛，包括你的消化道。这种松弛，再加上子宫的挤压会减慢你的消化速度，导致气胀，特别是在饱餐之后。 |
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孕期保健 |
| 你在怀孕期间可能会患一种"仰卧低血压综合征"。当你仰躺时，心率和血压会有所变化，使你感到晕眩。如果改变姿势，症状就会消失。你可能会注意到，如果你站起来太快，也会觉得眩晕。为避免这种眩晕，要慢慢地从躺卧的姿势变为坐姿，然后再站起来。 |
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疾病预防 |
| 若发现胎位不正应及早设法矫正。 |
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孕期营养 |
| 不饱和脂肪酸中的Omega3和DHA有助于孩子眼睛、大脑、血液和神经系统的发育，整个孕期都需要这些元素，尤其是怀孕的最后三个月，孩子大脑迅速发育的时候。因此，你的早餐应该经常包括：各种鱼类，坚果和果实，绿叶蔬菜，从葵花子、油菜籽中提取的油或食物。 |
