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最近肚子抽筋的频率提高了,翻身\起身\着凉都会抽筋,痛死我了

今天早上在车上睡着了,星来发现手指头又别筋了,捭了好久才捭顺了,痛

我都已经补钙了啊,又喝牛奶,咋还这样...没折


没办法 就是这样的 注意保暖
是不是冻着了呢~~

另外补的钙要吸收哦~喝牛奶不要空腹喝,喝牛奶之前吃些面包什么的容易吸收。
  这么早就抽筋啊,楼主很贪凉吧

我发现我躺着伸懒腰就会小腿抽筋
JOY 在 2007年11月26日 10:51 写到

最近肚子抽筋的频率提高了,翻身\起身\着凉都会抽筋,痛死我了

今天早上在车上睡着了,星来发现手指头又别筋了,捭了好久才捭顺了,痛

我都已经补钙了啊,又喝牛奶,咋还这样...没折


补钙也补的太早了吧。我听老师说,太早吃容易见红的呀!!!冒似说7个月后才吃。

我脚抽筋有过2次,肚子抽筋?我还没听过 这么早就抽筋?LZ要多喝光明高钙奶,我觉得效果不错滴

我倒还好,倒是我老公说他抽筋要补钙,我晕

现在隔天一粒乐力钙

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