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     IYUN已经显示有26周了,正是要吃鱼补DHA的时候,可我偏偏是不爱吃鱼的那类人,要吃也只吃带鱼,听说吃鱼肝油也有效果,但查了一下,说吃多了容易骨质疏松什么的,那到底是吃还是不吃好啊~~~相信也有不爱吃鱼的DDP吧,你们这时候靠什么来补呀~~~

握手我不但不爱吃鱼,还非常的讨厌鱼类的腥味!奶粉有腥味我都不喝的!

不过现在很多孕妇奶粉里含DHA不少的,应该能给宝宝提供足够的营养了.

鱼肝油我也吃了一些,同时也吃钙,就不会骨质疏松了吧?

锌对大脑发育也很好的,我不吃核桃,但是每天一勺核桃油(孕妇专用的那种)虽然不好喝,但是真的有效,而且喝了不便秘!


喝孕妇奶粉楼,不然就吃金奥聪!!!
吃核桃也不错!!!!!!!我也很讨厌吃鱼!!!!!!!

不吃鱼,坚持每周1次鱼汤。。。


问一下医生啊,幸亏我爱吃鱼

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