现在不孕不育的发生率很高，很多人都有这个方面的困惑。在女性方面，基础体温的测定是针对不孕最基础的一个检查，虽然花费的时间长，比较麻烦，但是确实是非常有用，自己也能很快看懂、明白的一个小的医学操作。我这里结合《实用妇产科学》的讲解，给大家讲讲基础体温测定的一些知识，当作一个普及吧，希望对大家有帮助。内容不少，我打的很辛苦哦，呵呵
『原理』基础体温是指机体在静息状态下的体温，反映静息状态下机体能量代谢水平。妇女卵巢排卵后黄体产生孕酮，孕酮可作用于丘脑的体温调节中枢而使基础体温升高0.3－0.5度，一直持续到月经前1－2日或者月经期的第1日，此后体温又降至原来水平。因此，正常有排卵的月经周期，将每日测得的基础体温画成连线则呈双相曲线，若无排卵，基础体温则无上升改变，而为单相曲线。但也有少数病例，体温中枢对孕酮反应不敏感，则虽然有排卵及黄体形成，基础体温无后期升高，也为单相曲线。
『方法』每晚睡前将体温表水银柱甩到36度以下，置于伸手可取的地方，第2日清晨醒来后（值夜班工作者充足睡眠6－8小时后）不讲话，也不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟。每天测量体温时间最好固定不变。将测得的结果逐日记录于基础体温单上，并连成曲线。如果有影响体温的情况如月经、性生活、失眠、感冒，或者用药物治疗等，在体温单上注明，以便诊疗时参考。
『典型的基础体温曲线』具有正常卵巢功能的育龄妇女，基础体温有其特有的曲线规律，在月经周期的前半期（卵泡期），基础体温波动于低水平线上（36.5度左右），在排卵期则更稍下降；然后上升进入后半期（黄体期），一般上升0.3－0.5度，约在36.8－37度左右，维持到月经来潮或者月经前1－2日，体温再下降。排卵时体温下降有时不明显，并不是每个周期均出现。月经周期的长短差别，主要取决于卵泡期的长短，黄体期的天数基本上在14天左右。
『临床应用』
1.掌握排卵期，指导避孕及受孕：一般认为排卵可能发生于基础体温转变（由低温上升）前约2－3天内，体温上升4天以后至月经来潮前一段时间，即使有性生活，一般也不会受孕，故为安全期。在月经干净后至基础体温上升前3天为相对安全期，因此时只能预计何时体温上升，没有确切的时间，而且精子在女性生殖道内可以存活2－3天，仍有可能受孕，故而安全期也不甚安全。但测量多个月经周期的基础体温，掌握期曲线规律，可以作出安排，一般可以达到避孕目的。
在基础体温上升前后2－3日内是排卵期范围，在此期间有性生活容易怀孕，称易孕期。计划怀孕的妇女可于此时期受孕。
2.了解卵巢功能（1）了解有无排卵（2）了解黄体功能：一般认为正常黄体期的天数是12－16天，如不足12天，则因黄体过早萎缩所致。而黄体不健则表现为体温上升幅度不足0.3度，但持续时间正常。
3.闭经类型的鉴别：可以从基础体温看出是由于下丘脑－垂体－性腺功能不良所引起，还是由于子宫本身的器质性病变所引起。
4.预测早孕：妊娠后妊娠黄体的作用，雌孕激素水平增高，基础体温于排卵后持续升高，基础体温上升持续18日，即可协助诊断早孕。若超过20日，其早孕诊断准确率达100％。
5.先兆流产的诊断
6.治疗效果的观察
在基础体温测定时必须注意，基础体温受很多因素特别是甲亢等内分泌代谢性疾病的影响，检查方法的正确使用也是结果判断正确与否的关键之一。
孕酮可作用于丘脑的体温调节中枢而使基础体温升高0.3－0.5度，一直持续到月经前1－2日或者月经期的第1日，此后体温又降至原来水平
那怎么办啊
